|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-11-07, 01:40
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
בואו לא נפתח עוד פוסט אולד-סקול נגד ניו-סקול או הארדקור נגד מכשירים ובידודים, לבסוף, תרגיל בסיסיים כמו בנץ' בנט-אובר דדליפט וסקוואט צריכים לשמש כל אחד, ועם עזרה של תרגילים מבודדים זה לא יזיק ואפילו יועיל.
__________________
 קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
|
|
תצוגה בשכבות