|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
|
![]() לא אמרתי שאין שריר... אבל ממה שרואים אתה די חטוב.. אתה לא צריך חיטוב אתה יותר צריך מסה.. וזה לא משנה אם אתה רוצה להיות מאסיבי או לא.. גם בפיטנס צריך עוד קצת "בשר" ...
לטעמי תתחיל מסה נקייה מה גם שחורף עכשיו... אז תנצל את זה... ותעלה ותגדל כמו שצריך כמה חודשים טובים ואז לקראת הקיץ תחטב אתה תיראה הרבה יותר טוב...
__________________
![]() מדריך חדר כושר , מוסמך וינגייט . |
![]() |
![]() |