|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אם נגיד בצר העוסמ מתחלק 50 50. אז ברחה זה 70% לב ו30% לבייספס.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
להפך, כמה שהאחיזה יותר רחבה, כך יש פחות עבודה ללטיסימוס...
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
נחכה לshiklom...
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() תגידו מה זה כנפיים אפשר תמונה ?
|
![]() |
![]() |