|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() יש דיאטת שייקים , מומלץ רק למטורפים למינהם.
תשלים את הויטמנים והמינרלים שלך ממקורות של פירות וירקות , תדאג למספר קלוריות מסויים וכמות חלבון אני לא חושב ש5 שייקים יכסו את עניין של החלבון. זה גם לא כזה משתלם כלכלית , אז לצומת ליבך. |
![]() |
![]() |