![]() |
זה אפשרי לחיות על אבקת חלבון?
אם למשל אני ישתה 5 פעמים ביום אבקת חלבון נקי, וחוץ מזה אני יאכל רק פירות נגיד , זה יעזור לי לרזות? ואפשרי בכלל לחיו תעל זה?
|
:mellow:
מאמרים :book: |
תן לי בקשה קישור למאמר אחי? או איזה תשובה קצרה
זה דיי חשוב |
לא אי אפשר!!
|
סיבה?
|
ציטוט:
|
חושב שהוא התכוון לקבל את החלבון רק מאבקת חלבון, ואת השאר [פח' שומן וטמינים מינרלים] מהאוכל
|
אם ההיתי קורא מאמרים ההיתה יודע ש..
אבקות זה תוסף לאכול ולא אוכל תוסף לאבקות! |
באבקות אין את כול הויטמנים שיש במזון אפילא אם מוסים לו חייבים גם מהמזון .
|
יש דיאטת שייקים , מומלץ רק למטורפים למינהם.
תשלים את הויטמנים והמינרלים שלך ממקורות של פירות וירקות , תדאג למספר קלוריות מסויים וכמות חלבון אני לא חושב ש5 שייקים יכסו את עניין של החלבון. זה גם לא כזה משתלם כלכלית , אז לצומת ליבך. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:33. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ