|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-10-07, 21:12
|
#1 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
הכי בטוח זה לחיצה צרה...לפי דעתי...
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
30-10-07, 23:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אה הבנתי, עשיתי פעם קיקבאק זה פסדר לא ממש התלהבתי.
למשל לחיצה צרפתית לא עושה לי בכלל פאמפ, לא מת על זה. אחיזה צרה אתם מתכוונים עם מוט ישר בכבלים? או ידית צרה עם אחיזה אלכסונית?
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג 
|
|
|
|
|
31-10-07, 01:09
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
