|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-10-07, 17:12
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל עד שלא תנסה, לא תדע... גם המוצרים המתוחכמים ביותר הכוללים אסתרים למיניהם ותוספות שונות, סובבים כולם סביב אותה מולקולת קריאטין פוספט. למתחילים הייתי ממליץ לבדוק בראש ובראשונה עד כמה טוב הם מגיבים לאופציה הפשוטה והזולה ביותר, שהיא כמובן מונהידרייט רגיל. למהדרין או אלו שיש להם אפשרות תקציבית לכך - הייתי מציע בחום לשלב גלוטמין, טאורין ופחמימות בעלות א"ג וא"א גבוהים (כקומפלקס או כתוספת נפרדת).
__________________
YotamTaler@Israelbody.org |
|
|
|
|
30-10-07, 17:35
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-10-07, 17:51
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רק אז אני אולי אצליח להבין למה אתה מתכוון.
__________________
YotamTaler@Israelbody.org |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
