|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ברור שיש, וכל מי שמתאמן על בטן לא בהכרח מתאמן נכון עם משקל כמו שצריך, אלא שהבאת בתמונות יש להם קוביות קטנות? מה קרה לך? זה שהאורך\רוחב שלהם קטנים זה לא אומר שהם קטנות, ככה זה גנטית, ההבלטה שלהם כלפי חוץ זה ההיפרטרופיה, ומאיפה לך מי עובד על בטן כמו שצריך ומי לא?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
אזהרה אחרונה-קללות ושפה לא נאותה
|
![]() ציטוט:
איך זה אפשרי? עדיין לא עניתם לי בקשר לסיבים לבנים
__________________
![]() משוחרר! Manchester United Manchester United ManchesterUnited Manchester United Manchester United ![]() |
|
![]() |
![]() |