|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-10-07, 10:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
לדעתי חרא של תרגיל...
תעשה כפיפות על החבל העבה הזה שעושים איתו ידיים , תרגיל שניראה כאילו אתה מתפלל זה בן :):):):) ניסיתי את זה הבטן נשרפה לי ^^ |
|
|
|
29-10-07, 12:18
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 מיצי שב..!! |
|
|
|
|
|
29-10-07, 12:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
רק חשוב שתמשוך את זה עם הבטן ולא עם הידיים |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
