|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא, אןי הבדל, כעקרון אבל בדרך כלל עדיף מסה נקיה, אלא אם כן ממש קשה לך לעלות במסה.
|
![]() |