|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-10-07, 17:19
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
יהיה לך יותר קשה לעבוד בבית בגלל שקשה ככה לאמן גב ורגליים בעיקר, חוץ מזה את הכל אפשר לאמן יש מגוון ענקי של תרגילים, אבל כמובן שהעבודה בחדר כושר עדיפה, כי עם הזמן תעלה עם המשקלים, ותצטרך להתחיל לקנות עוד ועוד משוקולות.
אבל אם בכל זאת אתה רוצה בבית תקנה ספה מתכווננת ודאמבלים, ומומלץ גם מוט . |
|
|
תצוגה בשכבות