|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-10-07, 14:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כי זה אולי האופציה הכי גרועה לאימונים שקיימת.
תקבל אימון יתר לפני שתקבל פאמפ אפילו, פציעות, בקיצור יש וריאציות אחרות שיהיו הרבה הרבה יותר יעילות ובלי ללכת 6 פעמים בשבוע למכון. |
|
|
|
25-10-07, 14:56
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
