|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-10-07, 17:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי אבל זה לא עוזר לי להרבה... אתה יכול להסביר קצת על התרגילים?
כי אני עובד די הרבה על גב אבל כמעט הכל גב עליון אני חייב להוסיף גם גב תחתון...
__________________
   מאסההה!!! קלטו כבר יש אנשים שמנים ויש כאלה שהם פשוט במאסה!! יש חטובים ויש שחיפים!!! אז לכל השחיפים בעולם חלאס לחוש משהו! כי אתם לא!! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
