|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() בתקופת החיטוב אני חייתי על יופלה (האדום הלא ממותק עם חצי אחוז שומן) אם אני לא טועה גביע מכיל 10 ג"ר חלבון. מעולה לביניים כאתה בנסיעה או בלימודים.
|
![]() |
![]() |