|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() התכוונתי לאפשרות השנייה * - האפשרות הראשונה יוצרת התנגשויות.. אתה מאמן חזה ויום אחרי אחורית, אותו דבר עם גב ויד קדמית, למה זה טוב?
|
![]() |
![]() |