|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-10-07, 20:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בסדר,אך גם קצת זה טוב!
בכל זאת,אשמח אם תעזרו לי. |
|
|
|
22-10-07, 20:44
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בגיל שלך עוד הייתי משחק בארגז חול ורואה שבי ועוזה..
לא הפורום המתאים בשבילך תחזור עוד שנתיים מינימום שתהייה בן 14-15
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
22-10-07, 20:45
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
    הרגת אותי |
|
|
|
|
|
22-10-07, 20:48
|
#4 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-10-07, 20:49
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שבי ועוזה הרגתה אותי חחח . ובכלל ההוא אומר לו תעלה 10-15 קילו מה עשיתם ילד בן 12 . אחי תיתייעץ עם רופא או מורה ספורט למורת ש99 אחוז מהמורים ספורט לא מבינים כלום. |
|
|
|
|
|
22-10-07, 21:00
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-10-07, 22:11
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
מסכן הילד..
אם הייתה לו מוטיבציה לפני זה עכשיו הוא בטח ברח לבכות איפשהו.. אני באופן אישי מכיר מישהו שהתחיל להתאמן במכון בגיל 12 ובגיל 13 כבר נראה מספיק שרירי.. לא ביחס לארנולד.. אבל ביחס לכולם מסביב.. ועד גיל 14 הוא כבר היה מאוד שרירי ביחס לכולם.. אז נכון הוא לא יגיע להיות בודיבילדר בגיל 12.. אבל כולם צריכים להתחיל מאיפשהו.. ואם הוא ישקיע מאמץ רציני באימונים ותזונה כבר עכשיו בעוד שנה ובעוד שנתיים הוא יודה לעצמו על זה כל יום. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
