|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי תוכנית אימונים טובה אבל תפריט אין ואני יעשה וביא לכם אותה בהפוכה חח עוד חודשיים
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
![]() ותעשה תפריט מסה נורמלי מה אתה אוכל בכלל כל היום לפני אימון ואחרי ? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תתחיל לאכול והרבה
|
![]() |
![]() |