|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קח מנוחה של שבוע ותנסה לחזור
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חשבתי על לשנות את התוכנית ככה שאני יאמן רק את הפלג גוף העליון לשבוע שבועיים אבל התוכנית תהיה ממש ממש קצרה ואני לא רוצה לעזוב באמצע |
|
|
|
|