טרפזים

eminemfan · 22-10-07, 03:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Logout

אצלי הם מיתחפתחים ממש מהר....בקושי 2 סטים בשבוע והם מיתפתחים הכי מהר אצלי ממש אבל......למה החזה לא יכול להיות ככה למה?

מה אתה עושה שרגאס? לא יודע אם להקדיש לזה תרגיל נראה לי מיותר כמו שלעבוד על אמות בנפרד,אני מאמין שבכתפיים/גב הם עובדים יופי טופי.(אני מקווה)

Logout · 22-10-07, 03:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eminemfan

מה אתה עושה שרגאס? לא יודע אם להקדיש לזה תרגיל נראה לי מיותר כמו שלעבוד על אמות בנפרד,אני מאמין שבכתפיים/גב הם עובדים יופי טופי.(אני מקווה)

חחח כן גם לי נראה..חחח אבל אני עובד פעם ב בכל זאת =] כי ליפעמים אם נגיד אין זמן אני לא יכול לוותר על תרגיל לגב או משהו..וטרפזים זה ...חח אתה ידוע...והם גם ככה מיתפתחים בתרגילים אחרים