|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אבל יש לי 1500 קל' בתפריט,יש לי מספיק שומן ומספיק חלבון,ויש גם כמות גדולה יחסית של פחמימות,אז אני לא רואה בעיה,יש אנשים שעושים את החיטוב שלהם על 1200 קל' ועם בהרבה פחות פחמימות ממני...אבל נחכה למומחים שיגיבו.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |