מה עדיף במסה נקי איזה תוסף מזון

bigwave1 · 21-10-07, 01:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

מה שקובע אם תעלה מאסה נקייה או מלוכלכת בלי הרבה שומן , זה מאזן קלורי. ולא האבקת חלבון שתיצרוך.
בכל מקרה לך על אופטימום טעם בננה/או קרם עוגיות הולך הכי טוב.

אתה מוכן להסביר את עצמך?
הרי במאסה תמיד תיהיה במאזן קלורי חיובי אז לא בדיוק הבנתי למה התכוונת

eminemfan · 21-10-07, 01:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bigwave1

אתה מוכן להסביר את עצמך?
הרי במאסה תמיד תיהיה במאזן קלורי חיובי אז לא בדיוק הבנתי למה התכוונת

הוא התכוון שמה שיקבע אם תעלה מלוכלך או נקי זה המאזן הקלורי ולא תוסף המזון,אם המאזן יהיה חיובי מידי אז אתה מן הסתם אתה תעלה גם בשומן.