ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-10-07, 20:52   #1
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
בוא נגיד אתה מתאמן רק המאמן שלי למד על זה ואם הוא אמר נירא לי שאני יסמוך עליו ולא אליך אז....
שכול אחד יגיד מה שהוא רוצה אני בטוח שכולם עשו סווקאש ובגלל זה הרוב פו נשראו גמדים
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח אפשר להסתכל על זה הפוך להגיד הנה אתה לא עשית סקוואטים ובגלל זה אתה שחיף מעפן ואגב תהיה בטוח שהמאמן המעפן לא מבין כלום מהחיים שלו
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-07, 20:57   #2
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח אפשר להסתכל על זה הפוך להגיד הנה אתה לא עשית סקוואטים ובגלל זה אתה שחיף מעפן ואגב תהיה בטוח שהמאמן המעפן לא מבין כלום מהחיים שלו
הוא לא דיבר על סקווטים, הוא דיבר על סקוושים, יעני squashים
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-07, 20:58   #3
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
הוא לא דיבר על סקווטים, הוא דיבר על סקוושים, יעני squashים
חחחחחחחח מה? מהזה סקוואשים
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-07, 21:05   #4
tipakess
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
ברירת מחדל

שכול אחד יגיד מה שבא לו . למאמן שלי יש תעודה לכם אין למי אני יקשיב אמממ קשה לו!
עכשיו יש לי גם תרגילים אחרים בשביל זה מה אני יבתר על זה לא
אז שזהו גמדים
tipakess מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-07, 21:56   #5
Rm3
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 420
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
שכול אחד יגיד מה שבא לו . למאמן שלי יש תעודה לכם אין למי אני יקשיב אמממ קשה לו!
עכשיו יש לי גם תרגילים אחרים בשביל זה מה אני יבתר על זה לא
אז שזהו גמדים
אתה אפס, שתוק
כבר שנה אני עושה סקוואטים 176->180
Rm3 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-07, 22:18   #6
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Rm3
אתה אפס, שתוק
כבר שנה אני עושה סקוואטים 176->180
אז אם היית עושה רק כפיפות מרפקים וכפיפות בטן היית כבר עכשיו 185+ בגלל הGH הרב שאתה מפריש כשאתה עושה כפיפות מרפקים ועם קוביות שהיית מקבל מכפיפות בטן!
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-07, 23:14   #7
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
שכול אחד יגיד מה שבא לו . למאמן שלי יש תעודה לכם אין למי אני יקשיב אמממ קשה לו!
עכשיו יש לי גם תרגילים אחרים בשביל זה מה אני יבתר על זה לא
אז שזהו גמדים
חחחחחחחחחחח בונא יא חובבן מסכן ואומלל שמנסה להגיע ל60 קילו בשיא המסה מה אתה מבלבל תמוח להיות מאמן דרך וינגייט זה סיפור של חודשיים/שבועיים והאמת שכל אחד פה יודע את החומר שהם לומדים שם אם לא יותר אז מאמאלה אתה רוצה להקשיב לפיס אוף שיט שלך בקשה נתראה כשתגיע לרמה
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-10-07, 23:40   #8
Lucifer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלLucifer
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 52
ברירת מחדל

יש לי רק דבר אחד להגיד על מאמנים כאלה..
טוב בעצם יש לי המון דברים להגיד עליהם.. אבל הדבר העיקרי זה שבושה שבנאדם שיש לו תעודה רשמית ממכון שמטרתו בין היתר חינוך מאמני כושר מדבר כאלה שטויות..

בערך כמו שחלק מהמורים לספורט בבית הספר האמינו שצריך לעשות 1000 חזרות עם 2 קילו ושמכניסים סטרואידים לאבקות חלבון... תמיד תהיתי איפה ההגיון של החברות הגדולות.. להכניס לתוך מוצר מוצר אחר יקר יותר... ולמכור באותו מחיר.. כלומר איפה האינטרס בדיוק.. בכל מקרה הנקודה היא שהמצב חמור..

ואני שוב חוזר על זה... הסמיילי הזה של סון-גוקו.. גאוני
Lucifer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-10-07, 02:05   #9
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tipakess
שכול אחד יגיד מה שבא לו . למאמן שלי יש תעודה לכם אין למי אני יקשיב אמממ קשה לו!
עכשיו יש לי גם תרגילים אחרים בשביל זה מה אני יבתר על זה לא
אז שזהו גמדים
הדבר הכי טוב בלדבר זה שאפשר להפסיק, תנצל את זה כי אתה משפיל את עצמך
המדריך שלך או שהוא בן 50-60 או שהוא זייף תעודת מדריך. חוץ מזה, למה נראה לך שאיזה מדריך קטן שעשה קורס של חודשיים-שלוש יודע יותר טוב מטובי הרופאים? ואל תענה לי אפילו כי אתה רק תוציא את עצמך עוד יותר מטומטם
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים