|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-07, 19:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ליפני שנתיים בערך הלכתי לרופאת משפחה שלי והיא אמרה שעם אני אמשיך להתאמן בחדר כושר אני לא אגבה, ואני יכול להתאמן רק עם משקלים ממש נמוכים (היא אמרה לי לקנות 2 משקולות יד של קילו) הייתי אז 1.65, המשכתי להתאמן כמו שאני אוהב, ולא, זה לא עם קילו בכול צד, והיום אני 1.78.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
