|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-07, 11:19
|
#1 |
|
Banned
|
אם במשך היום השלמת את הסך פחמימה/חלבון/שומן - קלוריות , שאתה צריך אין סיבה שתאכל שעה לאחר הארוחה שציינת הנ"ל.
|
|
|
|
20-10-07, 11:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אוקי סבבה
לידע כללי אם בכל זאת לא הצלחתי {מסיבה פשוטה שלא היה בשר טוב בצהרים} בכל זאת לאכול אחרי הארוחההזאת?? תודה רבה על התשובה אחי |
|
|
|
|
20-10-07, 14:43
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
UP=) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
