|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם כבר ניצלת את הדיון אני אנצל את השאלה שלך..
מה נחשב מהתרגילים שציינתי סיבולת/מאסה אם בכלל, והאם יש סדר מסויים שעדיף לעשות.. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
מושעה
|
בדקתה אולי זה בגלל שאתה אשכנזי?
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 873
גיל:: 22
חדר כושר: הולמס פלייס באר שבע
|
אני חצי אשכנזי ודופק 35 אז לשתוק בבקשה....
__________________
מה ? |
|
|
|
|
|
#7 |
|
מושעה
|
אם היתה מזרחי שלם היתה עושה 70
ואיך מתאמן 4 חודשים וכל כך הרבה מתח? |
|
|
|
|
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עיראקי. |
|
|
|
|