|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#22 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ריבועים אין לי ממש אבל בטח שצריך לאמן את הבטן עלק בלי לאמן זה השחיפים שאין להם אוכל בבית ! חייב לאמן את הבטן בשביל לתת לה צורה טובה. |
|
![]() |
![]() |