|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-10-07, 14:39
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כן הbmi שלי 17. הייתי חולת אנורקסיה כך שעליתי ממשקל נמוך מאוד ורק בשומן. זו הבעיה. אין שרירים..
|
|
|
|
17-10-07, 15:20
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
זה כול כך עצוב הייתי מביא לך גיינר אפילו תפציצי באימונים בלי הרבה אירובי רק טוב זה יעשה לך
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
