|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כן חוץ מהתרגיל הזה שהוא קשה בל אתה חושב שמההתחלה הוא עשה ככה?אחרי שהוא התאמן הרבה בחדר כושר הוא יכול לעשות ככה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() לא ניראה לי שמשתי סטים של 15 כל דבר הוא השיג מסה אבל יכול להיות מי יודע
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תיראו, חוץ מהידיים הוא לא כל כך שרירי.
תיראו את הבטן שלו, הוא אומנם נוראה חטוב אבל אין לו שם כל כך הרבה מסה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
יש לי צורת V יפה מאוד אבל זה מאוד קשור לגנטיקה. |
|
![]() |
![]() |