|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-07, 15:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סקוואט בקצב מתפרץ.
לפני משחק פחמימה עם אינדקס גליקמי גבוה: בננה. |
|
|
תצוגה בשכבות