|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#19 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() ציטוט:
בעייתי להגדיר את זה אחת הבעיות היא שלא תמיד מובנת חלוקת האחריות בין מאמן למתאמן למאמן/תזונאי קיימת האחריות לתת למתאמן תוכנית אימונים/תזונה אבל אחריות המתאמן היא כל הזמן לעקוב אחרי עצמו ,גם כשהוא לא במשרד של המאמן/תזונאי רוב המתאמנים פשוט הולכים ראש בקיר עם מה שכתוב ,למרות שהם לפעמים לא מרוצים ולא מרגישים בנוח עם האימונים,אם אותו מתאמן למשל מחליט שמשהו לא מסתדר לו ,או מרגיש לא בנוח עם משהו מסויים בתפריט או בתוכנית שלו ומודיע למאמן שלו,אז השינויים בהתאם.
__________________
![]() לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
![]() |
![]() |