|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מדרסים כדאי לך לעשות בכל מקרה.
אצלי מאובחן פלטפוס קשה,ואני עדיין עושה כל תרגיל לרגליים כמו כל אחד אחר וזה לא מפריע. |
![]() |
![]() |