|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-10-07, 22:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקי אני ינסה לעלות במשקל של החזה (אני יקנה עוד פלטות)
אך דרופ סט לבייספס אפשר קצת הסבר? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
