|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() למה הכול במכונות?
למה כלכך הרבה תרגילים? אם אתה עובד 5 פעמים בשבוע למה לא Ab?
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כי ספקינט הרוב שבונים לך תתוכנית מביאים הכול במכונה :):):):) ואלה אני החלפתי תוכנית כבר עזוב לך לאוריאן יבנה לך משהוא בן :):):):) שמע לי הוא בנה לי גם תוכנית תותכית |
|
![]() |
![]() |