ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-10-07, 19:18   #1
benwin21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
שלח הודעה דרך MSN אל benwin21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MEIR-GABAY
חבר'ה אני לא יודע מה לעשות אני מתאמן בחדר כושר חודש וחצי ואני עולה במשקלים וסבבה לגמרי אני גובה 1.69 אני שוקל 67 בן 16.4 .אני מפתח שרירים אבל המבנה גוף שלי לא כל כך גדול יש לי שרירים והכל אבל במימדים קטנים ואני רוצה לגדול אבל ללא הרבה שומן זה קשה לגדול אני על בסיס שומן נמוך וגם חברים שלי אומרים לי חבל על הכסף ושקודם עדיף לאכול הינה תמונה שתיראו אני לא יודע מה לעשות להמשיך או להפסיק

אם אתה ]ורש מהמכוןשלך לך לטאי בוקס להיתאמן . אני בטוח שהוא יוכל לסדר לך מחיר טוב למנוי



אתה בן 16.7 ואתה רואה שאתה לא גודל??? תגיד אתה דביל אתה רק בן 16 יש אנשים שגודלים בגיל 20.

אם אתה רואה שאתה לא מתקדם את תמיד יכול לקחת אבקות וכולי
__________________

Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
benwin21 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:45.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים