|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל מקצועי
|
![]() הוא שווה כן,אבל תלוי למי,זה מתאים יותר למצב שנתקעים במשקלים..תתחיל עם קריאטין רגיל אח"כ תעבור לפורמולות יותר מתקדמות כמו הנוז.
|
![]() |
![]() |