|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-07, 16:19
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
שאלה על סקוואט הבנתי שצריך לרדת למטה אבל שקוו הברכיים לא יעבור את קוו הרגלים עכשיו הבנתי שגם אסור שהעקב יתרומם האם זהנכון?
|
|
|
תצוגה בשכבות