|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-10-07, 21:46
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
אין סיבה להחליף ,את כולם אפשר לשלב בצורה יפה ,רק את הדד ליפט לעשות ראשון כי זה התרגיל שדורש הכי הרבה מאמץ .
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
12-10-07, 21:51
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי הבנתי תודה רבה לכל העונים.
__________________
  
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
