|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() למה פעמים מקבילים?
תעשה במקום המקבילים בחזה,פרפר חופשי או כנגד מכונה. *הברכיאליס אחד התרגילים ![]() |
![]() |
![]() |