|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-10-07, 12:33
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחחחחחח המזוודה הזאת זה הטחינת תחת הכי גדולה שיש
מחיר ממש יקר והפלטות אני כמעט בטוח ב100 אחוז לא יתאימו למוט אולימפי |
|
|
|
12-10-07, 12:36
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה משקולות של 0.5 קילו וקילו בלבד. במוט אולימפי לא צריך כאלה כמעט אף פעם. שם אתה במשקלים הרבה יותר גבוהים בדר"כ, ומתקדם בקפיצות של 2.5,5,10 קילו וכו'. משקולות של קילו וחצי קילו גם כך מייועדות רק למשקולות יד קטנות בעיקרון, שם הקפיצות במשקלים קטנות יותר.
|
|
|
|
|
12-10-07, 12:56
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לירן - לא מסכים איתך, יש המון שימוש לפלטות קטנות גם במוט אולימפי, על זה מדובר בכל השרשור הזה. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
