|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עזוב את החוינה הזאת, חרטה של מכשיר
תעשה כפיפות, לא סיט-אפס, עם משקל מאחורי הראש והרמת רגליים בתלייה, יספיק. |
![]() |
![]() |