ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-11-06, 14:20   #1
yonii
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 168
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
לכל הגב, הגב שלך צריך לשכב על משהו קשה, לך למכון כושר וזהו :P
הלוואי הייתי יכול כרגע אני צריך להתמודד בבית
אני מנסה למצוא פיתרון יצרתי שלא יפגע בי
:):):):) אני אולי אעשה את זה על השולחן עץ בסלון...רק שאני לא אתמוטט ביחד איתו
yonii מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-11-06, 14:21   #2
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yonii
הלוואי הייתי יכול כרגע אני צריך להתמודד בבית
אני מנסה למצוא פיתרון יצרתי שלא יפגע בי
:):):):) אני אולי אעשה את זה על השולחן עץ בסלון...רק שאני לא אתמוטט ביחד איתו
עדיף על הרצפה

למה לא מכון? לפי דעתי לא צריך להתאמן בבית, זה נראה לי מאוד מטופש
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-11-06, 14:42   #3
yonii
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 168
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
עדיף על הרצפה

למה לא מכון? לפי דעתי לא צריך להתאמן בבית, זה נראה לי מאוד מטופש
בעיות תקציב ובעיות הורים אני מקווה שבקרוב אני אוכל להרשם לחדר כושר
אבל עד אז........אתה רציני שאפשר לעשות את זה על הרצפה?...לפחות בתווך תנועה הזה?
זה יהיה אפקטיבי.?

*נערך*
תודה עידן
yonii מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים