|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-10-07, 03:32
|
#1 | |
|
Guest
|
ציטוט:
חח נראה לי אתה רוצה אימון יתר או פציעה בכוח לAB מספיק 4 פעמים יעני ABXABXX לא צריך להגזים איתה |
|
|
|
11-10-07, 00:04
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
נכון יש 7 ימים בשבוע? אז מתוכם אני מתאמן 3 ימים,ולא 3 תוכנית כל פעם...וואי מה לא ברור.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
