|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם יש לכם שיעורי אירובי במכון תשאל כמעט בטוח שיהיו משקולות חול כאלה.. אצלינו זה בקבלה כי הוא לא רוצה שכולם ישתמשו בזה.. שזה ישאר בשביל האירובי..
עריכה: אוי לא שמתי לב שאתה מדבר רק על פלטות.. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
סוגר כזה זה 250 גרם?
![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ורק תן לי להיות בטוח שתי הסגוריים ביחד זה 400 או כול אחד לחוד?
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|