|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
חחחחחחחח 4? יא משוגע ![]() האמת שלדעתי טוב לגוון בין ה8/10/12 כדי שלא ישעמם במשקלים.. אגב לפי מה שזכור לי אתה גם עובד שלוש פעמים בשבוע בדיוק מאותה סיבה שלי לא? ![]() |
|
![]() |
![]() |