|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-10-07, 22:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה מה שאני אוכל תמיד..
אני שומר על אותו משקל לאורך זמן ( שומר לא כי אני רוצה, פשוט אני אומר שהמשקל נשאר אותו דבר בערך..).. אולי עליתי 2 קילו ב7 חודשי אימון |
|
|
|
08-10-07, 22:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אז מן הסתם חסרות לך קלוריות
__________________
 |
|
|
|
|
08-10-07, 23:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
גם לעלייה נקייה זה כלום!! תוסיף עוד קלוריות לתפריט...
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
