|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() הייתי עושה מאסה "נקייה", זה גם יעזור לו מאוד בחיטוב - יותר שריר יותר שריפת קלוריות, אם הוא יעשה חיטוב הוא יהיה גפרור
|
![]() |
![]() |