|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם החלוקה שלך כמו שאמרת
Abxcaxx אז תשים לפי דעתי חזה יד אחורית גב יד קדמית רגליים כתפיים |
![]() |
![]() |