|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-10-07, 20:29
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אממ ..
אני בן 14 שוקל 67 אחוז שומן בעירך 16.... גובה 1.73 עושה בפולי 52 קילו.. הכי רחב שיש ! ל 12 חזרות.. כן כן קשה אלב מסתדר D: אממ מתח אני עושה 9-10 ואני עולה לאט לאט.. מיתכוון להגיע ל 20+ |
|
|
תצוגה בשכבות