|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
משקלים במכונות לא יהיו אותו דבר בכל המכונות למשל פולי.
מתח תלוי הרבה במשקל הגוף. |
|
|
|