|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-10-07, 12:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנת אותי
אני אנסח את השאלה מחדש בפשיטה בברך וכפיפה בירך הארבע ראשי עובד. האם באחת מן התנועות יש שריר שלא עובד ובתנועה השנייה כן עובד? אותה שאלה גם לגבי כפיפה בברך ופשיטה בירך וקירוב ופשיטה בכתף או כל שריר שעובד ב-2 תנועות. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
